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By Petra Altmann

was once ist wichtig für ein erfülltes Leben? Je nach Typ und Lebenssituation fällt die Antwort unterschiedlich aus. Aber es gibt Eckpfeiler, die für jeden von uns von Bedeutung sind. Zu diesen gehört es, achtsam, ruhig und gelassen zu sein und zu bleiben. Mit ihren Texten öffnet Petra Altmann dem Leser die Augen für die großen Themen des Lebens. Sie schreibt darüber, wie wichtig es ist, tragfähige Beziehungen einzugehen und zu pflegen. Dass wir Rückzugsorte brauchen und wie bedeutsam die Stille als Kraft quelle ist. Und über das Hören auf unsere innere Stimme. Es geht darum, wie wir lernen stability zu finden und authentisch zu leben. Petra Altmann nimmt in ihrem Buch auch Bezug auf alte christliche Traditionen (Lektüre, Meditation, Rituale), die wesentliche Haltepunkte im Alltag sein können.

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Read Online or Download achtsam, ruhig und gelassen: Ein erfülltes Leben führen. (German Edition) PDF

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99 Übungen für mehr Selbstvertrauen (German Edition)

Du leidest an einem schwachen Selbstvertrauen? Du bist schüchtern und schaffst es daher nie dich selbstbewusst zu behaupten? Du würdest dir gerne mehr zutrauen und dich so akzeptieren können wie du bist? Und nicht zu vergessen: Du möchtest insgesamt ein zufriedeneres Leben führen und mit offeneren Augen durch die Welt gehen?

Lebensträumen Raum geben: Gestalte, wie du wohnst - und lebe, wer du bist. Feng Shui für die Persönlichkeitsentfaltung (German Edition)

Das Zuhause zur Kraft- und Energiequelle des Lebens machenOb Schlafzimmer, Küche, Wohnzimmer oder Büro: Die Räume, in denen wir uns aufhalten, sind Spiegel unseres Erfolgs, unserer Gesundheit, unserer ureigenen Persönlichkeit. Und nicht nur das: Durch die bewusste Gestaltung unserer Umgebung können wir confident Energien schaffen, die uns in allen Bereichen wirksam unterstützen.

Meine 26 Egos und ich- Ein Wegweiser zu mehr Lebensfreude und Selbstverwirklichung (German Edition)

»Du hast doch diese tolle Idee. Die solltest du unbedingt noch heute umsetzen. So schnell wie möglich! «, flüstert eine Stimme in unserem Kopf. Da meldet sich allerdings eine weitere lautstark zu Wort, die ganz anderer Meinung ist: »Lass das besser sein. Du weißt ja, wie es deiner Bekannten ergangen ist.

Depression durch die Kraft der Imagination bewältigen: Übungen zur Stärkung innerer Ressourcen. Mit Audio-Download (German Edition)

Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Therapeut Helmut Kuntz hat schon viele Menschen aus dem Dunkel der melancholy herausgeführt. In seinem neuen Buch erklärt er, wie Vorstellungskraft und Lebenskraft zusammenhängen, und bietet eine Vielzahl imaginativer Übungen, unter anderem zum »inneren Kind«, zum Aufrufen von Helfern und Kraftquellen, zu Selbstliebe und Versöhnung sowie zu persönlichen Glückserfahrungen.

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achtsam, ruhig und gelassen: Ein erfülltes Leben führen. (German Edition) by Petra Altmann


by Jeff
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